Заходя в современный магазин спорттоваров, глаза разбегаются от обилия выбора моделей тренажеров и ассортимента спортивных товаров. Поэтому, исходя из ваших целей и задач, необходимо заранее определиться с направлением тренировок и выбрать соответствующий спортивный инвентарь. Каждое устройство рассчитано на какую-то определенную нагрузку и преследует установленную конечную цель. Чем Вы больше всего озабочены – похудением или накачкой мышц, тренировками сердечно-сосудистой системы или выработкой правильного дыхания? Сначала сами решите, к какой именно цели вы стремитесь, покупая спортивные тренажеры для своего домашнего спортзала.
Выбираем модель орбитрека
Орбитрек – универсальный тип тренажера, который фактически объединил в одном устройстве два различных тренажера – беговую дорожку и велотренажер. У орбитрека мягкое воздействие на суставы, но и при этом тренировки проходят с большей эффективностью для опорно-двигательного аппарата. Орбитрек – это Ваш выбор, если требуется разработать мышцы плечевого пояса в комплексе с мышцами нижних конечностей.
Выбираем модель силового тренажера
Если Ваша цель – накачать мышцы к пляжному сезону, то Ваш выбор – модель силового тренажера. Тогда ваш домашний спортзал необходимо оборудовать фитнес станцией (мультистанцией), скамьей для накачки пресса, гантелями, турниками и брусьями, а также скакалками и обручами.
Выбираем фитнес станцию
Любую мульти станцию можно рассматривать в качестве поистине универсального силового тренажера для домашнего спортзала. Эти тренажерные установки являются по сути силовыми многофункциональными комплексами, предназначенными для разработки всей мышечной системы, включая базовые мышцы и вспомогательные. Установив домашнюю мультистанцию и заменив посещение профессионального спортзала, можно добиться за короткий срок заметных результатов.
Выбираем модель скамьи для пресса
Хорошим выбором в магазине https://sportstart.com.ua/ может стать разновидность силового домашнего тренажера – модель скамьи для пресса. Это также разновидность универсальных спортивных тренажеров, позволяющих в домашних условиях эффективно заняться прокачкой пресса, гиперэкстензией и другими силовыми упражнениями. Скамью для пресса стоит купить тому, кто хочет решить проблемы с укреплением позвоночника, заняться мышцами брюшного пресса и спины.
