Омега-3

Недостаточное потребление дикорастущей рыбы, содержащей большое количество Омега-3, для жителей Украины обусловлено географическим положением страны. В магазинах в основном продается фермерская рыба, в которой содержание полинасыщеных жирных кислот минимально.

Действие Омега-3:

  • Регулируют работу сердечной и кровеносной системы, кровяное давление;
  • Нормализуют уровень «хорошего» холестерина;
  • Обладают иммуномодулирующим и противовоспалительным свойством;
  • Поддерживают мозговую деятельность и работу нервной системы;
  • Влияют на развитие плода;
  • Важны при профилактике остеопороза у пожилых;
  • Обеспечивают красивые ногти, кожу, волосы.

Когда вы не можете полностью удовлетворить свои потребности с помощью питания, следует принимать Омега-3 в капсулах. При этом важно выбрать правильное сочетание различных Омега-3 незаменимых жирных кислот - ДГК и ЭПК. Для взрослого суточная норма составляет 1000 ME ЭПК и ДГК.

Ultra Omega 3-D суммарно содержит 900 ДГК/ЭПК, а также Витамин D - 1000 МЕ.

Омега-3 для детей

Маленькие капсулы Omega-3 Mini Gels для детей могут стать хорошей и вкусной альтернативой для получения незаменимых жирных кислот. В Киеве купить Омега-3 можно также в жидкой форме, но дети его пьют с трудом, так как он имеет противный вкус рыбьего жира. Недостатком такой формы является быстрое прогоркание продукта.

Спирулина

Спирулина состоит из почти 60% белка и содержит большое количество минералов, полную группу витаминов B, а также витамины C, D, E и многие важные антиоксиданты, 22 аминокислоты, восемь из которых необходимы для здорового функционирования организма.

Спирулина очищает организм, обеспечивает здоровое пищеварение, защищает печень и содержит много антиоксидантов. Она также укрепляет иммунную систему, поддерживает сердечную и кровеносную системы, уменьшает воспаление, оказывает положительное влияние на уровень сахара и липидов в крови.

Спирулина регулирует регенерацию и рН кожи, благодаря чему широко применяется в косметологии. Оздоравливает кожу изнутри, помогает в борьбе с прыщами и дерматитами. Кроме того, она богата хлорофиллом, улучшает работу мозга, улучшает память, помогает при непереносимости гистамина и является естественным источником железа против усталости.

Витамин D

Витамин D - это общий термин для группы жирорастворимых витаминов - кальциферолов. Основные формы включают эргокальциферол и холекальциферол. Наиболее известной функцией является его участие в метаболизме костей. Помимо прочего, он способствует абсорбции кальция и фосфата из кишечника и их включению в костную ткань. Также играет ключевую роль в минерализации костей.

  • Предупреждает развитие остеопороза и рахита;
  • Участвует в регуляции кровянного давления и сердцебиения;
  • Способствует мышечному тонусу;
  • Снижает уровень сахара в крови;
  • Участвует в образовании белков;
  • Препятствует росту раковых клеток;
  • Повышает иммунитет.

Организм может сформировать Витамин D сам, используя солнечный свет. Однако в некоторых случаях этих источников недостаточно. В небольших количествах Витамин поступает через еду. В натуральном виде он присутствует лишь в жирной рыбе (скумбрия, сельдь, лосось) и ее печени. Остальные продукты обогащаются витамином D искусственно: фруктовые соки, молоко, йогурт, кефир и некоторые зерновые продукты.

5-НТР

5-гидрокситриптофан - не протеиногенная аминокислота. 5-HTP - это естественное соединение, которое мозг превращает в два нейромедиатора - серотонин и мелатонин.

Причин терапевтического использования 5-HTP много, и они включают такие заболевания, как депрессия, тревожные расстройства, фибромиалгия (хроническая мышечная боль), нарушения сна, расстройства пищевого поведения, хронические головные боли, предменструальный синдром (ПМС) у женщин и многие другие.

Препарат эффективно восстанавливает режим дня - ночи, повышает общее настроение и состояние, и даже поддерживает успешную потерю веса.

5-HTP не классифицируется как лекарственное средство, а продается https://forhealth.com.ua/catalog/5-htp как диетическая добавка.

Коллаген

Коллаген - это волокнистый животный белок, который состоит из различных аминокислот. Вещество составляет 25-30% белков, содержащихся в организме человека. Соединительная ткань, содержит около 60% коллагеновых пептидов. Этот тип ткани является частью кожи, кровеносных сосудов, связок, сухожилий и хрящей. Коллаген также участвует в создании костей и зубов.

С возрастом естественный процесс формирования коллагена замедляется. Негативные воздействия и вредные привычки только содействуют этому процессу, что оказывает влияние, прежде всего на различные структуры соединительной ткани в организме. Например, кожа теряет эластичные и упругие свойства, в результате появляются первые морщины. В таком случае имеет смысл поддерживать организм препаратами коллагена и вернуть здоровый вид кожи.

Вытяжка из красного риса

Немедикаментозное натуральное средство Red Yeast Rice + Co-Q10 помогает скорректировать повышенный уровень холестерина. Препарат представляет собой комбинацию ферментированного красного риса с коферментом Q10.

Важно после 2−3 месячного курса пересдать анализ на холестерин и удостовериться, что препарат оказывает нужный эффект. Не забывайте, это вспомогательное средство является дополнением к полноценному здоровому питанию, а не его заменителем. Добавка противопоказана беременным и кормящим.

Астаксантин

Этот природный каротиноид окрашивает лосось в розовый цвет, защищает от солнца и считается «самым мощным антиоксидантом в мире». Астаксантин имеет в своей структуре как гидрофильные (водолюбивые), так и липофильные (жиролюбивые) компоненты, поэтому может защищать двойной слой кожи. Вещество считается настоящим антивозрастным оружием.

Вещество оказывает следующее влияние на кожу:

  • Повышает эластичность;
  • Убирает сухость, шелушение, дряблость;
  • Омолаживает и разглаживает морщины;
  • Стимулирует в тканях производство собственного коллагена;
  • Снимает воспалительные процессы;
  • Защищает от УФ-излучения и солнечных ожогов.

Главным преимуществом Астаксантина заключается в накопительном эффекте. Препарат можно принимать курсами по два месяца весной и осенью.

Кокосовое масло

Натуральное нерафинированное кокосовое масло является настоящим сокровищем. Это идеальное увлажняющее средство для любого типа кожи. Оно быстро проникает в кожу и остается там дольше, чем кремы на основе воды. Благодаря своему увлажняющему эффекту кокосовое масло обеспечивает волосам и коже головы достаточный уход и защиту от воздействия окружающей среды. К тому же оно имеет выгодное соотношение цены и качества.

Патчи под глаза

Наносить утром патчи под глаза стало традицией многих женщин. Они эффективно подтягивают и разглаживают кожу, а также увлажняют ее. Патчи универсальной формы можно наносить на носогубные складки, височные доли лица и межбровную складку.