Все мы стараемся придерживаться правил личной гигиены дома. Но иногда забываем, что в спортзалах тоже не стоит пренебрегать этими канонами. Купить коврик для фитнеса – несложное действие, которое обеспечит ваш личный комфорт и безопасность во время тренировки. Подобное спортивное снаряжение из пористого материала имеет неприятное свойство впитывать запахи, микроорганизмы, частички кожи во время эксплуатации большим потоком людей. Конечно, можно проводить обработку и регулярное мытье ковриков для фитнеса, но вопрос как часто это делают в крупных спортзалах. Особенно это касается групповых занятий, где подряд могут идти несколько классов и на промежуточное дезинфицирование остается очень мало времени.
Из чего делают коврики для фитнеса?
Все материалы для изготовления можно разделить на натуральные и искусственные. Чаще всего из синтетических применяются:
- ПВХ - наиболее распространенное сырье. Гимнастические коврики для фитнеса из высококачественного ПВХ достаточно износостойкие, приятные на ощупь и имеют привлекательный внешний вид. В отличии от их низкокачественных ковриков для йоги и фитнеса, которые довольно быстро приходят в негодность.
- Термопластик-эластомер является комбинацией резины и пластика, что позволило создать устойчивый к факторам внешней среды материал, трудно деформируемый, не скользкий и мягкий на ощупь.
Натуральные материалы для ковриков для фитнеса представлены:
- Каучуком, который хорошо защищает тело от холода. Толщина таких матов обычно довольно внушительная. Это свойство позволяет выполнять сложные упражнения с минимизацией шанса травмироваться. Недостатком является большой вес.
- Джутовое волокно схоже по своим свойствам с каучуком. Джутовый коврик для фитнеса имеет хорошее сцепление с поверхностью, хорошо сохраняет форму и отличается лёгким весом.
Какому из материалов отдать предпочтение – сугубо ваше решение.
Как выбрать индивидуальный коврик для фитнеса?
Любой спортивный аксессуар является не только необходимостью для комфортной и безопасной тренировки, но и способом самовыражения. Последнее, чаще всего, проявляется через дизайн. А вот для удобства использования следует обратить внимание на:
- Длину коврика для фитнеса, которая должна немного превышать ваш рост. Среднестатистические люди могут выбирать полотна примерно 180 см, обладатели высокого роста обратите внимание на модели 200-220 см.
- Толщина зависит от вида тренировок и вашей чувствительности. Чем толще мат для фитнеса, тем мягче поверхность и выше теплоизоляция.
- Материал выбирайте исходя из собственных взглядов на натуральность сырья и желаемый срок эксплуатации.
- Вес коврика для йоги имеет большое значение для активных спортсменов, ведь такой индивидуальный аксессуар нужно постоянно носить с собой.
Купив коврик для фитнеса, вы забудете о неприятном запахе, который можно почувствовать на снаряжении общественного пользования. Вы будете точно знать, что занимаетесь на чистом и не инфицированном йога-мате. Ваши тренировки будут безопасны для здоровья, и проходить гораздо комфортнее.
