Чаще всего выбор рабочего кресла лежит на стороне работодателя и ограничивается одной, общей для большинства сотрудников, моделью. Но люди разные и имеют разные требования. Как увеличить вероятность того, что стул будет соответствовать потребностям большинства сотрудников, независимо от их роста и веса? Следует выбирать компьютерный стул с различными функциями настройки.
Технические преимущества современных кресел
Пятиконечная подставка на колесиках, регулируемая высота, анатомически профилированные спинка и сиденье, подлокотники и вращение вокруг своей оси в диапазоне 360 – в соответствии с правилами, такими качествами должен обладать офисный стул для работы на компьютере, чтобы чрезмерно не оказал негативного влияния на опорно-двигательный аппарат и не вел к ухудшению состояния здоровья.
Однако для того, чтобы он полностью соответствовал условиям эргономики, ключевым моментом является его правильная подгонка к потребностям и конструкции пользователя. Проблема в том, что редко, когда сотрудник решает, на каком стуле он будет сидеть. Организация эргономичного рабочего места – задача работодателя.
Как выбрать офисный стул
Удобный и эргономичный стул для стола — это условие безопасности и эффективной работы. Длительное сидение в одном положении не способствует здоровью позвоночника, способствует мышечному напряжению и боли, может ограничить кровоток и привести к образованию варикозного расширения вен.
Сотрудник, которому неудобно, испытывает трудности с фокусировкой внимания и чаще делает перерывы, что, как следствие, приводит к снижению его производительности. Этого можно избежать, выбрав рабочее кресло, которое будет соответствовать потребностям конкретного пользователя. На что нужно обратить внимание?
- Правильная высота сиденья - это та высота, при которой ваши ноги остаются согнутыми в коленях под углом 90.
- Поэтому стоит искать кресло с максимально возможной степенью регулировки в этом диапазоне, которое позволит комфортно позиционировать как низких, так и высоких людей.
С этой точки зрения также важна регулировка глубины сиденья оно не должно быть ни слишком глубоким, ни слишком мелким. Оптимальной глубиной считается та, где на сиденье лежит около 3/4 длины бедер. Хорошо, если пользователь имеет возможность настроить этот параметр в соответствии с индивидуальными предпочтениями.