Нет ничего более ужасного, чем смерть родного человечка, из плоти и крови состоящего из тебя самого. Если умирают дети, родителям кажется, что рушится небо. Можно принять все, ко многому приспособиться, но это…
Что можно чувствовать в этот момент? Вину, злость на весь мир, обиду на всех и вся, отвращение к жизни, стыд, страх и желание понести наказание за то, что неуберегли. Эмоции матери и отца обостряются, когда они входят в детскую, где еще остались вещи и игрушки ушедшего в мир иной и ставшего ангелом. У всех родителей горит сердце, когда приходится выбирать памятники для детей. Им тогда не верится, что в этом мире все еще можно жить. Чтобы взять себя в руки, важно помнить: у ребенка было свое предназначение на земле, а у вас – свое.
В такой ситуации, чтобы не сойти с ума, особенно в первые дни после похорон, нужно оградить себя от любых переживаний. Понятно, что ощущение горечи утраты будет длиться годами, но, как советуют психологи, нужно больше времени уделять работе, отправляться в путешествия, найти увлечение. Изначально это кажется нелепым, потому что работа будет только раздражать, от отпуска не реально получить удовольствие, а хобби не вызовет интереса. Но делать это следует через «не могу». Только в таком случае можно будет вернуться к жизни.
При этом все важные решения и действия лучше отложить на потом. Они могут вызвать стресс, который на фоне такого психологического состояния развалит скорбящих родителей на части. В любой ситуации необходимо себя контролировать и не поддаваться гнетущему душевному состоянию. Все это очень тяжело дается людям со слабой волей, поэтому рекомендуется обращаться за поддержкой к близким друзьям и родственникам, посещать психолога.
Даже самые приятные воспоминания о сыне или дочке будут вызывать невыносимую боль. Первые шаги, первое слово, первый звонок в школе… Старайтесь не смотреть кинофильмы, особенно те, в которых показана жизнь счастливых родителей и здоровых детей. Отдавайте предпочтение сухим новостям о политике и экономике.
Поговорка о том, что время лечит, родителям, потерявшим ребенка, кажется пустым звоном. Но это не так. Время действительно хороший доктор. Всему свое время, и наступит такой момент, когда действительность будет принята, а вокруг закипит привычная жизнь. Ее надо принять и не позволять горьким воспоминаниям преследовать вас везде и всюду. Это отнюдь не будет означать, что родители забыли свое дитя. Они просто смирились с мыслью о том, что их ребенок просто принял новую форму жизни. Не зря же мудрые люди говорят: смерти нет. Есть царствие небесное.
