Массаж предстательной железы, представляет собой немаловажную лечебную процедуру, которая значительно улучшает кровоснабжение простаты. Несмотря на то, что в данной процедуре нет ничего постыдного, и её назначают мужчинам разных возрастных групп, многие не доверяют проводить её врачу и второй половине. Здесь о том, как правильно делать массаж простаты и не навредить себе.
Существенная польза процедуры
Преодолеть психологический дискомфорт, который испытывают многие мужчины, при одном упоминании данной процедуры можно только поняв то, что данный массаж, как и любые другие медицинские манипуляции, направлен на улучшение здоровья человека и увеличения уровня качества его жизни.
После проведения массажа предстательной железы, заметно улучшается процесс её кровоснабжения, что в свою очередь позволяет органу очиститься от вредоносного секрета, который постепенно скапливается в нём. Если его вовремя не удалять, то начинается процесс гниения, который приводит к последующим заболеваниям. После выполнения этой процедуры, организм начнёт насыщаться, куда большим количеством кислорода, а это заметно ускоряет процесс регенерации клеток, которые уже успели понести повреждения.
Правила безопасности при самостоятельном массаже
Несмотря на то, что данные манипуляции можно проводить самостоятельно, находясь в собственном жилище, следует соблюдать некоторую осторожность при проведении этого процесса. Чтобы процедура несла максимальную пользу, нужно осуществлять все действия предельно нежно и аккуратно.
Движения, которые совершаются при массаже предстательной железы, должны быть деликатными и неспешными. Важно не допускать мысли, о том, что данный процесс является чем-то противоестественным и унизительным. В самостоятельном массаже простаты есть существенное преимущество, которое заключается в том, что человек чувствует, как организм откликается на его действия и может регулировать процесс, следуя собственным ощущениям.
Подготовительный этап
Чтобы повысить уровень эффективности данного массажа, следует позаботиться о том, чтобы до её начала мочевой пузырь был, как минимум, частично заполнен. Это вызвано тем, что давление, возникающее при заполнении, позволяет улучшить уровень контакта пальца и железы. Следует выпить определенное количество жидкости за час до начала данных манипуляций.
Строгое соблюдение правил гигиены является обязательным при проведении этого специфического вида массажа. Необходимо удалить ногти, затем тщательно вымыть руки, а после этого нужно надеть специальные перчатки. Важно, не забыть нанести на палец, который будет задействован в этой процедуре значительное количество вазелина.
Начало процесса
При самостоятельном проведении этого массажа, нужно занять максимально удобную позу, которая обеспечит доступ пальца к предстательной железе, рекомендации будут излишними, в зависимости от телосложения, позы могут сильно отличаться. Главное, чтобы они обеспечивали хороший доступ пальца. Ввод пальца необходимо осуществлять очень медленно, а в случае возникновения значительного дискомфорта, необходимо приостановить процесс, чтобы привыкнуть к столь нестандартным ощущениям.
В медицинских учебниках сказано, что массаж необходимо начинать с края предстательной железы, плавно передвигаясь к центральной части органа. Передвижения должны осуществляться исключительно по протокам эндокринной системы, иначе это процесс будет сопровождаться не слишком приятными ощущениями. Если процедура проводиться впервые, лучше всего, её начать с правой части органа, так как эта часть обладает, куда меньшим уровнем чувствительности, чем левая сторона.
