Магнитные бури в ноябре: какие самые опасные даты для криворожан

Сегодня криворожане могли почувствовать ухудшение самочувствия, которое связано с магнитной бурей силой в 5 балов. Последствия этой бури будут еще чувствоваться завтра. Последующие магнитные бури в ноябре не будут сильными, но в некоторые дни солнечная активность будет повышенной. В такое время людям с хроническими заболеваниями следует быть особенно внимательными к своему здоровью.

О колебаниях магнитосферы в ноябре сообщает Лаборатория рентгеновской астрономии солнца.

Небольшие всплески в магнитосфере Земли ожидаются 6, 7, 8, 15 и 16 ноября. Первый из них, 6 ноября, – самый сильный. Хотя он не достигает уровня G1 (слабая буря), в этот день магнитное поле Земли будет возбуждено.

Остальные колебания, по прогнозам астрономов, будут более слабыми и характеризуются как состояние спокойной магнитосферы.

К  магнитной буре 6 ноября стоит подготовиться заранее:

• накануне больше гулять на свежем воздухе и раньше ложиться спать;
• не пренебрегать зарядкой;
• на эти периоды не планировать важных энергозатратных дел, которые требуют повышенных физических или эмоциональных затрат;
• носить с собой нужные лекарственные препараты (в первую очередь от повышенного давления и головных болей, можно также принять аспирин и простую аскорбинку – для стабилизации состояния крови);
• ограничить алкоголь, кофеин и табак, вредную пищу (в первую очередь это жареные и жирные блюда).

С паническими настроениями в дни магнитных бурь стоит бороться с помощью позитивных впечатлений: посмотреть веселый фильм, послушать любимую музыку, заняться медитацией.

Следите за новостями в Telegram.

Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook.

Читайте нас на Google News