Как продуктивно выйти из отпуска и сразу включиться в работу

Еще вчера вы беззаботно отдыхали, а сегодня уже пора выходить на работу? Даже если вы очень цените то, чем занимаетесь и соскучились по коллегам, можете испытать разочарование из-за того, что отпуск так быстро закончился. Как вернуться к рабочим будням и с радостью окунуться в работу? Indigo Tech Recruiters поделиться опытом.

Как настроиться на работу после отпуска

Обычно мы берем отпуск, чтобы сделать важные дела, съездить в другие страны или просто хорошо провести время. Поэтому перестроиться на режим будней бывает нелегко. Чтобы выход из отпуска не был тяжелым, необходимо правильно спланировать отдых. Лучше всего отдыхать несколько раз в году? понемногу (3–5 дней), а летом взять 21–24 дня. Так в последнюю неделю вы можете устать от отдыха и захотеть вернуться в рабочий ритм досрочно.

Готовиться к выходу на работу нужно за 2–3 дня. Вспомните, за что вы любите свою работу, напишите новые цели, постройте планы. Подготовьте одежду, постарайтесь вставать в соответствии с рабочим графиком и соблюдать режим. Еще один хороший прием – запишите в тетрадь впечатления от отпуска – какие места посетили, с кем познакомились, что интересного запомнилось. Лучше не доделывать все домашние дела в последние дни до выхода на работу. Если вы только вернулись домой, не торопитесь доделывать ремонт или затевать генеральную уборку,оставьте это на выходные.

Как выйти из отпуска на работу без стресса

Испытывать дискомфорт после окончания отдыха – нормально, поскольку происходит смена режима. Однако это состояние продлится недолго, и в ваших силах сократить его до минимума или избежать вовсе.

Делимся лайфхаками, которые помогут избежать стресса:

1. Позитивный настрой. Только представьте: вы увидитесь или пообщаетесь с коллегами онлайн, поделитесь впечатлениями от отдыха, узнаете, что нового произошло за время вашего отсутствия. Классно ведь!
2. Многие с энтузиазмом берутся за работу, пытаясь охватить как можно больше челленджей. Не спешите: дайте себе время на раскачку.
3. Добавьте творчества. После отпуска мы полны сил и энергии – направьте их в нужное русло. Подумайте, как можно разнообразить задачи и сделать их выполнение более интересными.
4. Составьте список задач. Просмотрите почту, проверьте рабочий календарь, сообщите клиентам, что вы уже в строю.
5. Отложите принятие важных решений, если это возможно.

Не забывайте и о личном пространстве. Понравилось плавать? Запишитесь в бассейн. Соскучились по друзьям? Встретьтесь после работы за чашкой кофе. Это поможет принести еще больше позитива в будни.

Как стать эффективным после длительного отдыха

Главный секрет – это тайм-менеджмент. Правильно спланированная работа априори не может быть неэффективной. Так вам будет легче влиться в рабочий ритм.

Способы выхода из отпуска у всех работников разные. Некоторые коллеги утверждают, что им легче нырнуть в омут с головой, а не откладывать задачи на потом. Другие работники утверждают, что им помогают мечты о новом отпуске. Третьи и вовсе находят спасение в мелочах – новой офисной одежде, блокноте, привезенных из поездки безделушках на рабочем столе.

В какой день недели лучше всего возвращаться из отпуска

Психологи поделились секретом наиболее комфортного выхода из отпуска: выходите на работу не в понедельник, а в среду или четверг. Два-три дня до
выходных – оптимальный срок включиться в работу без стресса.

Подводя итоги: процедура адаптации к возвращению на любимую работу обычно занимает несколько дней. Если же прошли недели, никакие методики не помогают, и вам по-прежнему тошно от мысли о постоянном месте труда, это повод задуматься о смене работы. Возможно, увольнение в вашем случае лучший выход – напишите заявление об уходе. Только хорошо взвесьте все за и против: не рубите с плеча.