Голос - зброя: у Кривому Розі жінок навчали самозахисту за методикою WenDo, - ФОТО, ВІДЕО

В рамках проєкту "Нульова толерантність до насильства" у Кривому Розі провели тренінги з самозахисту та асертивності за методикою WenDo для жінок і дівчат.

Про це повідомляє сайт 0564.ua з посиланням на координаторку проєкту з організаційних та комунікаційних питань Наталю Кожем'яку.

За її словами, в рамках проєкту "Нульова толерантність до насильства" уже відбулось 6 різнопланових зустрічей на тему попередження домашнього насильства: для молоді, дітей, жінок, вчителів. Заходи ще триватимуть упродовж січня-квітня 2023 року.

"Ми з колежанками, психологом Риммою Юрченко та адвокаткою Наталією Радіоновою, вчимо відстоювати свої кордони як з психологічної, так і з правової точок зору. Але ще важливо бути сильними і сміливими. Про це говорили з іншою тренеркою, випускницею проєкту "Нульова толерантність до насильства" Ніною Гаєвською, яка у рамках нашого проєкту провела свої тренінги для криворіжанок", - зазначила Наталя.

Тренінги з самозахисту та асертивності відбувалися за методикою WenDo, якою забезпечується комплексний підхід у досягненні мети - надання жінкам і дівчатам впевненості у собі, уміння протистояти та стримувати приховані й прямі форми гендерного насильства в різноманітних контекстах чи ситуаціях.

На тренінгах учасниці отримували інформацію про гендерне насильство, знайомились з поняттям асертивності (відстоювання власних кордонів) та тим, як її розвивати, відпрацьовували фізичні техніки самозахисту.

Кожна учасниця отримала змогу випробувати себе у самозахисті за допомогою різних елементів самозахисту, серед яких - використання власного голосу, фізичних прийомів, ударів руками та ногами, ухиляння.

В ході тренінгів жінки також ділились своїми роздумами та обговорювали важливі для них питання.

Заходи проводились у межах співпраці Криворізького центру безоплатної вторинної правової допомоги, ГО "Безпека", UNFPA та ГО «Інноваційні соціальні рішення» за підтримки Бюро гуманітарної допомоги USAID.