Магнітні бурі у жовтні: які небезпечні дні для криворіжців

На початку місяця українці могли відчути погіршення самопочуття. Це пов'язано з магнітною бурею, яка розпочалась 30 вересня і досягла піку 1 жовтня.

Про це повідомляє сайт 0564 .

У жовтні магнітні бурі варто очікувати на початку та наприкінці місяця. 

30 вересня розпочалось перше магнітне коливання силою (G1 та G2). Відчувати вплив бурі українці можуть до 4 жовтня. 29 та 30 жовтня очікуйте теж не надто сильну за потужністю бурю. Вона вплине на ваш стан, якщо ви метеочутливі.

До магнітних бур слід підготуватися заздалегідь:

- напередодні більше гуляти на свіжому повітрі та раніше лягати спати;

- не нехтувати зарядкою;

- на ці періоди не планувати важливих енерговитратних справ, які потребують підвищених фізичних чи емоційних витрат;

- носити з собою потрібні лікарські препарати (насамперед від підвищеного тиску та головного болю, можна також прийняти аспірин та просту аскорбінку – для стабілізації стану крові);

- обмежити алкоголь, кофеїн та тютюн, шкідливу їжу (насамперед це смажені та жирні страви).

З панічними настроями у дні магнітних бур варто боротися за допомогою позитивних вражень: подивитися веселий фільм, послухати улюблену музику, зайнятися медитацією.

Здійснено за підтримки Асоціації "Незалежні регіональні видавці України" в рамках реалізації грантового проєкту Хаб підтримки регіональних медіа. Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів.